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제목	주열기는 초보자가 어떻게 사용하는 것이 좋은가요?
작성자	관리자 (ip:)
작성일 2016-06-22 13:43:13 추천 조회수 487
평점
주열은 뜨겁게만 사용한다고 해서 효과적이지 않습니다. 적절하게 45~65도 사이를 조절해 가면서 사용하는 것이 좋습니다. 원주열기에는 주열 전용방석이 들어있습니다. 원주열기의 온도를 45도로 설정하여 구멍뚫린곳에 넣고 가만히 앉아서 항문과 회음부 주위를 시간이 나는대로 주열을 해주면 좋습니다. 또한 원주열기에는 긴 밴드, 짧은 밴드가 제공됩니다. 긴 밴드는 상체 복부와 겨드랑이로 옮겨 가면서 주열기의 온도를 45~50도로 설정하여 업무를 보거나 TV를 시청하면서 편하게 효과적으로 주열을 할 수 있습니다. 주열을 할 때는 특히 '화상에 주의'를 해야만 합니다. 땀이 많이나는 곳 습한곳에 주열을 할 때는 더욱더 그렇습니다.
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